「ワーママだけど、副業始めてみたいな…」
「月5万円だけでも増えたら、ちょっとは気持ちに余裕ができるのに…」
子育てって、とてもお金がかかりますよね。
でも最近、同じように頑張るワーママたちの間で、“スキマ時間でできる副業”を始める人がどんどん増えています。ちょっとした工夫で、月にプラス5万円も夢じゃないんです。
とはいえ、「私にもできるかな？」「時間なんてないのに…」と不安に感じる方も多いですよね。
この記事では、忙しいワーママでもスキマ時間にできる副業の種類や選び方、時間のやりくりのコツをわかりやすくご紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ワーママ向け！スキマ時間でできるおすすめ副業16選
スキマ時間にできるおすすめの副業をご紹介します。
30分以内でできる！スキマ時間副業6選
「子どもが寝たあと」「家事の合間」など、ほんの10分、20分でサクッとできる副業に興味がある人におすすめです！
ポイントサイト(ポイ活)
ポイントサイトは、広告を見たりアンケートに答えたりするだけでポイントが貯まり、現金や電子マネーに交換できるお得なサービスです。
会員登録をして、サイト内で気になった商品/サービスを利用すればポイントがもらえるしくみです。登録無料でリスクがなく、初心者ワーママにも始めやすいのが魅力です。
スマホ1つでスキマ時間にでき、通勤中や寝かしつけ後の数分でもOKです。買い物前にサイトを経由するだけで家計の節約にもつながります。
アンケートモニター
アンケートモニターとは、企業が新商品やサービスを改善するために、実際の利用者から意見を集めるしくみです。
実際に商品を試したり、質問に答えたりすると報酬が得られます。案件によっては試供品がもらえることもあります。
通勤時間や子どものお昼寝中など、ちょっとしたスキマ時間にスマホ１つでサクッとできるのが魅力です。
特別な知識や準備がいらないため、副業初心者のワーママにもやさしい選択肢です。
フリマアプリ出品
フリマサイトでの出品は、使わなくなった子ども服やおもちゃなどをスマホで出品して、売れたら発送するというシンプルな副業です。
始めるには、まずフリマアプリに無料で会員登録をします。その後、売りたい商品の写真を撮って、商品の特徴や注意点、価格を入力します。
1品あたり10〜30分で出品でき、売れたら数百円〜数千円の利益になることもあります。
初期費用はかからず、家の中をスッキリさせながらお小遣いも得られるので、短時間で家も片付けたいワーママにぴったりのスキマ時間副業です。
ブログ
ブログとは、自分の経験や知っていることをインターネット上に発信するしくみです。
日記だけでなく、子育ての工夫や”これは買ってよかった！”という商品レビューなど役立つ情報も発信できます。
ブログに広告を貼って、読者がその広告をクリックしたり商品を買ったりすると、報酬が発生するしくみ（アフィリエイト）があります。
始めるにはパソコンやスマホがあればできるので、文章を書くのが好きな方や、自分のペースで続けたいワーママにもぴったりです。
ブログ開設の初期費用は月1,000円前後で、慣れてくると月5万円以上の収入も目指せます。
写真販売
写真販売の副業は、自分で撮った写真を販売サイトにアップし、誰かに使ってもらうことで報酬を得る副業です。
風景・食べ物・家の中の様子・子どもとの日常など、特別な技術がなくても「リアルな生活感のある写真」が意外と人気があります。
スマホで撮影した写真でも登録可能なサイトが多く、スキマ時間にできるのが魅力です。
販売サイトへ会員登録（無料がほとんど）をして、写真を投稿するだけで準備ができます。
購入されると1枚あたり数十円〜数百円の報酬が入り、人気の写真なら繰り返し収益につながることもあります。
「カメラは好きだけど仕事にするのは不安…」というワーママも、育児の合間の趣味感覚で始められるのでおすすめです。
| 報酬の目安 | 3円〜3300円/１枚 |
| おすすめサイト | PIXTA、Shutterstock |
| こんな人におすすめ | 家族や風景の写真をよく撮る、趣味感覚で気軽に始めたい人 |
デザイン販売
デザイン販売は、自分で作ったイラストやロゴ、雑貨向けのデザインをネット上で販売する副業です。
Tシャツやスマホケース、LINEスタンプなど、あなたの作品がそのまま商品になります。
イラスト販売サイトに登録して出品し、1回作ったデザインが売れると報酬がその度に入るのが大きな特徴です。
絵が得意でなくても、Canvaなどのイラストデザインツールを使えば初心者でも挑戦しやすいです。
Webデザイナーのように依頼に応える必要がないので、時間に縛られず自分のペースで取り組めます。家事や育児の合間に、趣味感覚で始められるのがワーママにぴったりです。
1〜2時間まとまった時間がとれる日におすすめの副業10選
週末にまとまった時間をとれる副業に興味がある人におすすめです！お仕事次第で「月3〜5万円」も目指せるものです！
しかし、慣れるまでの時間が必要なため無理のないペースで続けるのがコツです。
Webデザイナー
Webデザイナーは、Webサイトやバナー、ランディングページなどのデザインをクライアントの依頼に応じて制作する仕事です。
見た目の美しさだけでなく、使いやすさや情報の伝わりやすさも意識してデザインするのが特徴です。
仕事内容は、ヒアリングから構成設計、デザイン制作、修正対応まで幅広く、ツールはPhotoshopやFigma、Canvaなどがよく使われます。
安定した収入も見込めますが、納期対応ややりとりが必要になることもあります。
そのため「しっかり時間が取れる日」があるワーママや、在宅ワークでも本格的に稼ぎたい方におすすめの副業です。
Webライター
Webライターは、企業やメディアのWebサイトに載せる記事を作るお仕事です。テーマに沿って調べた内容をわかりやすく文章にするので、書くのが好きな人に向いています。
仕事は、サイトから応募ができます。会社の専属のライターになる方やフリーランスで活躍する方もいます。
フリーランスは業務委託という企業や個人から仕事を受注し、記事を納品して報酬をもらう働き方で、実際にやっているワーママも多数います。
スケジュールの自由が効くところが魅力です。
初心者向けの案件も多く、1記事500〜2,000円ほどからスタートが可能で、記事数や経験が増えると報酬アップや継続案件の獲得も期待できます。
報酬は文字数や記事単位で支払われ、月5万円以上も目指すことできます。
パソコン1台とスキマ時間があれば始められるので、子どもが寝たあとの時間にも取り組みやすい副業です。
| 報酬の目安 | 1,500円〜3,000円/1記事 |
| おすすめサイト | ママワークス、シュフティ、Genki Mama |
| こんな人におすすめ | 文章を書くのが好き、静かに黙々作業したい人 |
オンライン講師
オンライン講師は、自宅からパソコン1つで、生徒に勉強や趣味を教えるお仕事です。英会話やピアノ、時短レシピなどの料理、ヨガなど、得意分野を活かせるのが特徴です。
マッチングサイトに登録することで始めることができます。1対1や少人数のレッスンが多く、自分の予定に合わせてスケジュールを組めるのも魅力です。
報酬は1レッスンごとの設定や月謝制などで、時給1,000円〜3,000円程度から始められるので初心者の方におすすめです。
育児の合間や夜の時間に、無理なく働きたいワーママにもぴったりな副業です。
ハンドメイド販売
ハンドメイド販売は、自分で作ったアクセサリーや雑貨などをネットやイベントで販売するお仕事です。
材料を用意して作品を作り、写真を撮って商品ページを作成し、売れると梱包・発送をします。
販売はサイトで簡単に始めることができ、会員登録も無料〜低コストでできるのが特徴です。商品の価格は自分で決められるため、無理なくマイペースに進められるのが魅力。
育児の合間や子どものお昼寝中などにコツコツ取り組めるので、家事育児と両立しやすい副業です。
作品が売れれば月数千円〜5万円以上も目指せて、ものづくりが得意なワーママにぴったりの働き方です。
在宅コールセンター
在宅コールセンターのお仕事は、電話やチャットでの問い合わせ対応や簡単なデータ入力が中心です。
マニュアル通りに進める仕事が多いため未経験でも始めやすいのが魅力です。1〜2時間など短時間のシフト制案件も多く、子どもの昼寝中や就寝後にできる点がワーママにぴったりです。
サイトで無料会員登録後、募集されていまお仕事を探すことができます。丁寧な対応ができる方や、人と話すのが好きな方におすすめの副業です。
在宅ナレーション
ナレーションのお仕事は、企業の広告や教材、YouTube動画などに声をあてる在宅ワークです。仕事の流れは、原稿を読んで録音し、音声データを納品するまでです。
読み聞かせが得意なワーママにはぴったりで、滑舌や声の表現力が活かせます。
サイトの登録やナレーター募集サイトで仕事を見つけることができます。
マイクやパソコンなど、1〜3万円程度の初期費用がかかってしまうことが注意ポイントです。
しかし、子どもが寝た後や保育園に行っている間の、静かな時間にできるのが魅力です。
データ入力/事務代行
データ入力は、企業から渡された情報をパソコンやスマホでタイピングするお仕事です。
名刺の情報をリスト化したり、音声の文字起こし、数字の入力など、特別なスキルがなくても始めやすいのが特徴です。
お仕事は登録サイトでお仕事を探すことができます。
在宅でできて、作業量に応じて報酬が発生するため、スキマ時間を活かしやすく、タイピングが苦でないワーママにおすすめです。
また、在宅でできるため子どもが寝た後や保育園に行っている間に作業しやすく、納期に余裕がある案件も多めです。
継続案件もあるので、慣れてくると毎月安定した収入を目指すこともできますよ。
オンライン秘書
オンライン秘書は、自宅にいながら企業の事務やサポート業務をお手伝いするお仕事です。上記の事務代行よりも幅広い仕事内容です。
メール対応やスケジュール管理、資料作成など、日常の事務作業が中心なので、事務経験があるワーママにとっては始めやすい副業です。
登録サイトやオンライン秘書専門の求人サイトなどで、案件を見つけることができます。
報酬は時給制や業務ごとの固定報酬が多く、週数時間から始められる案件もあります。
働く時間帯が選べることも多く、子どもが保育園に行っている間や寝かしつけ後に無理なく進められるのも魅力です。
SNS運用代行
SNS運用代行は、企業やお店のSNS （InstagramやXなど）を代わりに運用するお仕事です。
投稿の企画や画像作成、コメント対応、フォロワーの増加を目指す対策などを行います。
報酬は月1〜5万円程度が多く、投稿ごとの単価制や月額契約が一般的です。
お仕事は、登録サイトやSNS運用代行の求人サイト、またはSNS上の募集投稿などから応募することができます。
スマホ1つで始めやすく、育児の合間でも取り組めるのが魅力です。SNSが好きなワーママさんにはぴったりの副業ですよ！
動画編集
動画編集の副業は、YouTube動画やInstagram・TikTokなどのSNS用の動画、企業のPR動画や結婚式のムービーなど、さまざまな種類があります。
未経験のワーママには、短いSNS動画のカット編集やテロップ・BGM入れからスタートするのがおすすめです。
スマホや無料アプリ（CapCutなど）でも始められるため、初期費用を抑えて挑戦することができるところが魅力です。
慣れてきたら、YouTube動画のような長尺編集やサムネイル制作、効果音挿入など、より本格的なスキルにも挑戦してみてはいかがでしょうか。
収入は作業単価×本数で決まり、スキルアップすれば高単価案件も受けることができます。案件は、登録サイトやSNS（XやInstagram）などで探すことができます。
「動画を見るのが好き」「細かい作業が苦にならない」方には特に向いているお仕事です。
短時間でできる作業も多いので、子どものお昼寝中や夜のスキマ時間に無理なく進められます。将来的に在宅で本業化する人もいるなど、夢が広がる副業です。
ワーママ副業｜時間の使い方のポイント
フルタイムで働きながら子育てもこなすワーママの実際のスケジュールと時間の使い方についてご紹介します。
30代保育園の娘がいる ブログをするママの１日
| 時間 | スケジュール | 副業の時間 | 副業の状況 |
|---|---|---|---|
| 6:30-7:30 | 起床 朝の支度 | ✕ | 家族優先のため副業時間なし |
| 7:30-8:00 | 保育園に送る・通勤 | △ | 通勤中にアイデアメモ |
| 12:00-12:30 | 昼休憩 | ○ | スマホで下書きや投稿準備 |
| 17:00-18:00 | 退勤 お迎え | △ | 移動時間でブログの構成整理 |
| 21:00-22:00 | 子供就寝後の自分時間 | ◎ | 下書きの清書・投稿 |
40代小学生の息子がいる ブログをするママの１日
| 時間 | スケジュール | 副業の時間 | 副業の状況 |
|---|---|---|---|
| 4:30-6:30 | 起床・朝食 夕食の下ごしらえ | ○ | 子どもの起床までアイデア出し |
| 6:30-8:30 | 洗濯・見送り・出勤 | △ | 下書きメモ |
| 16:30-18:30 | 帰宅・入浴 夕食・宿題チェック | ✕ | 家族・家事優先のため副業時間なし |
| 19:00-20:30 | 自分時間 | ◎ | 子どもたち自身の読書時間・就寝 ブログの清書、投稿準備 |
| 20:30 | 就寝 | ✕ | 時間を決めてしっかり休む |
時間やりくりポイント①｜通勤時間の上手な使い方
通勤時間は“考える時間”に活用して、構成を考えたり、アイデアをメモする時間にすると、少しのスキマ時間を上手に使うことができます。
時間やりくりポイント②｜朝30分早く起きる
朝の30分で誰にも邪魔されない時間に、集中して1タスク終わらせるのも１つのコツです。朝活が向いているママにおすすめです！
時間やりくりポイント③｜夜は頭を使わない作業の時間
夜は朝や昼のメモをもとに清書や投稿にしてまとめる時間にするのもコツコツできる秘訣です。
時間やりくりポイント④｜子どもを家事に巻き込む
日頃から子どもと一緒に家事をして、家事の時短をしているワーママもいます。
初めは嫌々やっていましたが、きちんとお小遣いもあげていて、気づいたら勝手にやってくれるようになることも！
時間やりくりポイント⑤｜作業の時間を決めておく
本業や家事、家族、休む時間のバランスも大切です。時間を決めておくことは無理なく続けるためのコツです。
「まとまった時間が取れない…」と思ってしまいますが、小さなスキマ時間や家族の協力でコツコツできるポイントがあります。
忙しいママでも、自分のペースで収入を得られます。
ワーママ副業の選び方のポイント｜月5万稼ぐなら
「自分の好き」や「仕事の経験」から始められる副業は、ストレスが少なく続けやすいのも魅力です。
無理なく、生活に少しでも余裕を持てるように、月5万円を稼ぐ方法をご紹介します。
趣味を活かす
裁縫や写真を撮ることなどの趣味がある人は得意分野を活かす副業を選ぶのがおすすめです。
スマホひとつでできるハンドメイド販売や写真投稿をすると、1作品で500円〜1,500円の利益が得られることもあります。
「週に2〜3点出品」＋「SNSで宣伝」などでコツコツ続けることで、月5万円も現実的です。
趣味だから続けやすいし、在庫も抱えず無理なく稼ぐことができるのが魅力です。
こんな人におすすめ！
- 子どもの巾着作りが好きなら
普段使いができるものが手芸の苦手なワーママの味方に！ハンドメイド作品の販売がおすすめです。 - スマホで写真を撮るのが趣味なら
子ども、風景、料理などの写真販売が広告やサイトなどの作成に需要があります。 - 文章を書くのが好きなら
育児の記録や同じように悩む体験談がワーママの助けになります。ブログやSNSでの発信から広告収入を得ているママが多いです。 - 絵を描くのが趣味なら
イラストやデザイン販売で子育ての“あるある”をイラストにして共感を呼ぶママも！
スキルを活かす
資料作成やメール対応、営業の経験がある人は、これまでの仕事経験を活かす副業を選ぶのがおすすめです。
クラウドソーシングでオンライン秘書やWebライティングの仕事を受ければ、1件あたり2,000〜5,000円の報酬になることも。
実際に、朝30分＋週末に1〜2時間で月5万円近く稼いでいるワーママもいます。
スキルに不安があっても、無料の学習サイトやテンプレートを使えばスタート可能です。
「子育て中でも、誰かの役に立てる」と実感できるお仕事です。
こんな人におすすめ！
- 育児と家事の両立をいろいろな工夫で乗り越えた経験がある人
育児や時短レシピの知識がそのままブログ記事になり、同じように悩むワーママの助けになれるお仕事です。 - 事務経験がある人
秘書の業務を請け負うことができます。作業量によって報酬も変わるため、パソコンを使った経験がある人は効率的に稼ぐことができます。
不安がある未経験の人でも、少しずつ慣れていけば、継続して仕事がもらえて、安定した収入になります。
ワーママが知っておくべき副業する時の注意点
副業を始める時の注意点をご紹介します。
就業規則は必ず確認しよう
まずは自分の会社の就業規則を見て、副業がOKかどうか確認をしましょう。
「ちょっとだけ家計の足しに…」と軽い気持ちで始めた副業も、会社の規則に違反していたら思わぬトラブルになってしまいます。
申請が必要な場合もあるので、しっかり頭に入れておくようにしましょう。
確定申告が必要
年間20万円以上の所得があると確定申告が必要になります。しかし、副業で収入が増えても、申告のことまで頭が回らないのが現実です。
子育て・家事・仕事に追われる毎日でも、簡単に記録しておけるアプリなどを使って、早めに準備しておくと安心です。
初期費用がかかるものは怪しい
信頼できる副業は基本的に初期費用がかからず、仮に費用がかかっても納得できる内容であるはずです。
しかし、「ママでも簡単に始められる！」という言葉につられて、最初に高額なお金を払ってしまうケースも後を絶ちません。
家計を守るためにも、慎重に見極めましょう。
「簡単に誰でも高額」は詐欺の可能性
「誰でも簡単にスマホで月50万！」のような言葉には注意が必要です。
このような言葉がある副業は詐欺の可能性が高いです。
しかし、サイトや会社の情報をしっかりチェックして、信頼できる情報源から選ぶことが大切です。
まとめ｜自分に合う副業を探してみましょう
ワーママにおすすめの副業についてご紹介しました。
忙しいワーママでも月5万円を稼ぐのは十分可能で、副業の種類や選び方次第ではこれから安定した収入源になることもできるでしょう。
趣味やスキルを活かした、自分に合う副業を選ぶことが大切です。
